Thứ Tư, ngày 08 tháng 6 năm 2016

Bánh Kouglof đủ năng lượng cho bữa ăn sáng của chúng ta

Kouglof  đến từ vùng Alsace (Pháp), đây là một loại bánh mì ngọt khá dễ ăn, ruột bánh ẩm, thớ bánh mịn.

Nguyên liệu: (1 khuôn bunt 26cm hoặc 18 khuôn cupcake cỡ trung)

+ 240ml sữa
+ 3 quả trứng
+ 200g bơ mềm
+ 100g đường
+ 10g muối
+ 120g nho khô
+ 600g bột mì
+ 15g men bánh mì
+ Rượu rum
+ Hạnh nhân, đường bột để trang trí


Cách làm:

- Ngâm nho khô với rượu rum.

- Chuẩn bị bột men chua: Khuấy tan 15g men nở trong 120ml sữa ấm rồi cho 200g bột mì vào. Để chỗ ấm 30 phút cho men nở.

- Chuẩn bị bột bánh: Cho 400g bột mì vào bát to, cho muối, đường và 120ml sữa ấm. Trộn đều rồi cho trứng và một nửa bơ vào nhào. Vừa nhào vừa cho từng chút bơ còn lại vào, sau đó để nghỉ 15 phút, rồi nhào kỹ với bột men chua đến khi khối bột trở nên mịn và đều, không dính.

- Cho nho khô vào cùng với bột. Phủ khăn ẩm hoặc bọc màng nilon ủ bột khoảng 1 giờ, sau đó lấy ra đập bớt bọt khí. 

- Chống dính cho khuôn, đặt hạt hạnh nhân vào mỗi múi khuôn, cho bột đã nhào lên trên, dàn phẳng mặt bột. Để bột nở lần 2 trong 45 phút.

- Bật lò từ 165 - 180 độ C, nướng bánh trong khoảng 45 phút - 1 giờ (tùy nhiệt độ từng lò). Nếu mặt bánh bị đen mà bánh chưa đủ thời gian để chín thì các chúng ta lấy giấy bạc che lên trên.

- Bánh chín, lấy bánh ra để nguội, rắc bột đường lên trên. Chúc các bạn thành công.



Buổi sáng, ăn một miếng bánh Kouglof, uống cùng với một tách trà hoặc cà phê là đủ năng lượng cho một ngày làm việc hữu hiệu. 


Bài và ảnh: Đoàn Minh Châu

Xem thêm: Bánh sầu riêng hình chú nhím cho bé "trông trăng"

nho khô , bột mì , bánh mì , bột nở , 180 độ , sầu riêng , muối , quả trứng

Thứ Tư, ngày 01 tháng 6 năm 2016

Thực đơn cải thiện trọng lượng hữu hiệu với mật ong

 

Phái yếu đã từng nghe nhiều về giải pháp giảm trọng lượng bằng mật ong nhưng lại chưa thực sự tin tưởng khi chỉ nghe qua nhiều người mà không có một căn cứ khoa học nào cả. Chúng tôi sẽ giúp chúng ta có được niềm tin và thu lại vóc dáng như ý bằng món ăn giảm béo với mật ong.

Trongsua ong chua uc royal jellycó chứa một hàm lượng acid béo có cách kích thích chuyển hóa hoạt tính của dạ dày. Giúp dạ dày làm việc một phương pháp kết quả tốt nhất. Ngoài ra còn có vitamin và các khoáng chất bổ dưỡng phong phú có có có trách nhiệm điều chỉnh tràng vị, có cách loại bỏ độc tố trong các bộ phân toàn bộ cơ thể, cải thiện bi kịch táo bón.

Vậy tại sao mật ong lại có công dụng làm ốm? Trong mật ong chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, với 100g mật ong quý bà chỉ thu nhận vào cơ thể 294 calories. Đối với dù một ngày có uống 200g thì nhiệt lượng hấp thụ vào các bộ phân toàn bộ cơ thể cũng không quá 600 calories, so với lượng calories bình thường vào các bộ phân cơ thể thì khoảng cách vẫn còn rất xa. Do đó tuy được gọi là “ăn ngọt” nhưng lại có công dụng làm ốm rất hữu hiệu.

Ngoài ra mật ong còn bổ sung thêm vitamin B, C, canxi và kali, không làm biến mất đi cân bằng dinh dưỡng trong các bộ phân toàn bộ cơ thể, là thực phẩm giảm cân tốt nhất được mọi người áp dụng trong nhiều năm nay.

Với thực đơn giảm cân bằng mật ong bạn cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: mật ong, trà và nước. Tùy theo sở thích và khẩu vị của từng người mà chúng ta có biện pháp lựa chọn trà, hay nước ấm, nước lọc để pha với mật ong. Mỗi một cốc mật ong ta có mẹo hay điều chỉnh số lượng như sau: 150ml nước sạch hoặc trà cho một thìa mật ong (khoảng 10 – 20g), uống từng ngụm to rất có hiệu quả đối với việc giải độc.

Trọng lượng hàng ngày bạn nên tin tưởng sử dụng cho việc giảm trọng lượng ít nhất phải 150g. Mỗi ngày và bữa sáng, trưa, tối ba bữa có biện pháp uống nước mật ong hoặc trà mật ong, tất cả quá trình làm ốm bạn chỉ trung thành với nước mật ong mà không được phép uống một loại nước nào khác. Hoặc mỗi khi nhận thấy đói bụng, toàn bộ toàn bộ cơ thể mệt mỏi có mẹo hay uống trực tiếp mật ong hoặc nước mật ong, tinh thần sẽ được phục hồi tỉnh táo lại ngay tức thời.

Với giải pháp tốt nhất làm ốm bằng mật ong phụ nữ có khả năng áp dụng món ăn giảm trọng lượng sau:

Ngày đầu tiên:
Bữa sáng: Uống một cốc nước pha mật ong hoặc trà mật ong đều được.
Bữa trưa: Uống hai cốc trà xanh mật ong, một thìa canh mật ong.
Bữa chiều: Dùng hai thìa canh mật ong.
Bữa tối: Hai cốc trà mật ong hoa hồng hoặc hoa nhài.

Với ngày đầu tiên đàn bà sẽ có cảm giác: Nửa ngày đầu cảm thấy bụng trống rỗng, kêu la ầm ĩ và gần như cơn thèm ăn của quý bà lại trỗi dậy nhưng phái yếu phải nuôi ý chí quyết tâm nhé. Buổi tối có bi kịch đi ngoài. Đàn bà sẽ không quen với cảm giác bị bỏ đói vậy cứ hễ thấy đói là đàn bà dùng 1 thìa canh mật ong để chống đói. Sauk hi được nạp thêm mật ong cảm giác đói và mặt mày say xẩm sẽ không còn.

Ngày thứ hai:
Bữa sáng: quý cô dùng một cốc trà xanh mật ong.
Bữa trưa: Một cốc trà bạc hà mật ong, một thìa canh mật ong.
Bữa chiều: Một cốc nước mật ong pha loãng
Bữa tối: Một cốc trà mật ong (trà túi), một thìa canh mật ong.

Sauk hi áp dụng thành công ở ngày thứ nhất thì sang ngày thứ hai chúng mình đã quen hơn và cảm giác đói bụng vơi đi rất nhiều và hơn nữa đi ngoài nhiều lần, bụng không xẩy ra cảm giác bị trướng khó chịu.

Ngày thứ ba:
Bữa sáng: Một cốc nước mật ong.
Bữa trưa: Một cốc trà quýt khô mật ong.
Bữa chiều: Một thìa canh mật ong.
Bữa tối: Một cốc trà mật ong thêm hương hoa hồng.

Trong ngày thứ ba ngày chị em sẽ có được cảm giác nhẹ nhàng, tinh thần sảng khoái. Sau 3 ngày này hàng ngày phái yếu dùng một cốc nước hoặc trà mật ong đều không cảm thấy bụng đói và có cách giảm được 6kg.

 Mẹo giúp phụ nữ giảm cân nhanh hơn: 
loại thực phẩm chức năngthuoc giam can 3x co tot kođược tinh chế nguyên chất 100% từ nấm Linh Chi đượcsinh sản tại nước nước Nhật Bản đã được tin dùng phổ biến tại Mỹ và nhiều nước khác giúp bạn làm cho quay lại được vóc dáng các bộ phân các bộ phân cơ thể lý tưởng như mong muốn trong thời gian ngắn.

-  thuốc uống giảm béo 3x slimming power được chiết xuất từ dược liệu quý nên không hề có công dụng phụ (đi ngoài, tiểu tiện nhiều lần) như những loại giảm trọng lượng hay trà giảm béo khác.

- Quý cô cũng không sợ bị tăng cân trở lại khi ngưng sử dụng.  thuốc giảm béo 3x slimming power được nhiều người trên toàn cầu tin tưởng thường xuyên sử dụng vì hữu hiệu và tính an toàn của nó. Giúp quý cô làm ốm trong một thời gian rất ngắn (3-8kg/tháng) mà không hề làm nhăn da vùng giảm mỡ mà cũng không phải ăn kiêng.
- Hạn chế hấp thụ tối đa chất béo dư thừa trong thức ăn.
- Kích thích cơ thể đốt cháy lượng mỡ dư thừa tạo thành năng lượng đối với các hoạt động của toàn bộ cơ thể, đẩy lùi đến 60% lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.
- Làm săn chắc các bộ phân cơ thể.
- Phòng chống ung thư, tăng sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa, làm cho dài thêm tuổi thọ, v.V..
 

 

Dù là nam hay nữ, khi sở hữu một thân hình “quá khổ” cũng làm đối với chúng ta thiếu tự tin khi hiện diện ở bất cứ nơi đâu, làm ảnh hưởng đến công việc, sinh hoạt và các mối quan hệ xã giao trong xã hội. Viên giảm cân 3X Slimming Power được tinh chế từ 100% nấm Linh Chi nguyên chất là cách thức có kết quả tốt nhất dành đối với một vài ai muốn giảm béo. Với công dụng nhanh, an toàn, hữu hiệu, 3X Slimming Powersẽ giúp phái yếu làm cho quay lại vóc dáng thon gọn, lý tưởng trong thời gian nhanh nhất.

Thuoc giam can hieu qua va re tienngăn chặn tiêu hóa chất béo trong thực phẩm, từ đó giảm hấp thụ chất béo, đồng thời đốt cháy một biện pháp hiệu quả calories và mỡ (ở bụng, cánh tay, đùi, mông). Cấu tạo độc đáo này mang đến ba lợi ích quan trọng nhất gồm:

1.Giảm trọng lượng:Giảm lượng calory hấp thụ, ngăn ngừ sự chuyển hóa của carbonhydrat và đường thành chất béo, vì vậy giảm lượng chất béo có trong toàn bộ cơ thể.

2.Loại trừ 60% chất béo: Có khoảng 60% chất béo sẽ không được phép các bộ phân cơ thể hấp thụ nhưng nếu loại hẳn ra khỏi các bộ phân cơ thể thì sẽ giảm khả năng hấp thụ chất béo.
3.Đốt cháy mỡ: Đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Có thể được so sánh với chương trình tập luyện 24 giờ 1 ngày. Giảm béo cả trong khi chúng mình ngủ.

 

  Quảng cáo  

Hiện nay thương hiệu thuốc uống dài mi Revitalash của Mỹ đây được xem cách thức hiệu nghiệm nhất để nuôi dưỡng mi đối với quý bà. Muốn sỡ hữu hàng mi cong dài đẹp hãy tham khảo  thuoc moc mi cua my

Thứ Năm, ngày 26 tháng 5 năm 2016

Mắc bệnh khi điều trị mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

Gừng trong rượu là gừng Trung Quốc, bị phun viên uống trừ sâu độc hại, nhẹ có cơ hội gây hoa mắt, chóng mặt, nặng hơn thì kích ứng da, buồn nôn, khó thở.

Tạo hóa tặng cho chị em một thiên chức tuyệt vời: Làm mẹ. Nhưng tạo hóa cũng khiến họ phải hy sinh rất nhiều để được nâng niu thiên thần bé nhỏ của mình nó trên tay. Sau 9 tháng 10 ngày chờ mong và cuộc vượt cạn đầy

gian nan, không ít phái yếu ngao ngán khi nhìn lại mình trong gương. Thay

vì vóc dáng thanh xuân nhỏ nhắn là một bà mẹ sồ sề, cả ba vòng đều sập sệ mà đáng báo động nhất là khu vực vòng 2. Vì vậy, ngay từ khi mang bầu, nhiều bà mẹ tương lai đã nghiên cứu kỹ các giải pháp giảm eo và mau lẹ

áp dụng ngay sau đó.

Được ưa chuộng nhất vẫn là các biện pháp dân gian vì đây là cách được các bà, các mẹ truyền lại. Người đi trước đã thực hiện và không ít người đã thành công, người đi sau càng thêm tin tưởng. Bên cạnh đó, toàn bộ các nguyên liệu được luôn tin tưởng dùng là cây thuốc có giá trị thiên nhiên, mang lại cảm giác yên tâm hơn cho các bà mẹ đang cho con bú.

Người thành công không ít nhưng số người lãnh hậu quả từ các giải pháp chưa được khoa học kiểm chứng này cũng không phải là nhỏ. Điển hình

nhất là cách luôn tin tưởng dùng rượu gừng, nghệ. Rượu gạo hay rượu dân tộc ngâm cùng gừng và nghệ giã nhỏ, hạ thổ 3 tháng 10 ngày được xem là có công dụng giảm eo thần kỳ và còn tẩy vết thâm đen ở da vòng 2, khiến da dẻ trắng trẻo, săn chắc hơn.

Rượu gừng nghệ thường đóng trong chai không nhãn mác, không rõ nguyên do xuất xứ.

Tất nhiên đó là trong trường hợp chúng ta tự ngâm rượu hay may mắn mua được rượu gừng nghệ thật. Trên thực tế, thị trường Việt đang trôi nổi rất nhiều loại rượu giả, ngâm bằng gừng Trung Quốc, đem lại tác hại khôn

lường cho người tin tưởng sử dụng. Rượu giả không được phép chưng cất bằng men an toàn, không nấu từ gạo mà sử dụng hóa chất để lên men mau hơn. Những người bán chào giá cực rẻ và không ít “thiêu thân” lao vào vì mờ mắt trước giá cả “trên trời” mà hiệu nghiệm tuyệt vời như vậy.

Gừng và nghệ, hai nguyên liệu chính được thường xuyên dùng trong loại viên uống dân

gian này cũng không thực sự an toàn như nhiều người nghĩ. Để giảm tối đa

đơn giá ra, người ngâm rượu thường mua nghệ héo, kém chất lượng. Lẽ đương nhiên, công dụng làm trắng da chẳng được như mong muốn.

Trong một vài khu chợ ở Việt Nam, gừng Trung Quốc được bán tràn lan.

Rất nhiều trong số đó bị phun thuốc trừ sâu Aldicarb. Loại thuốc uống này khiến gừng đẹp hơn, tươi lâu, tránh sâu nhưng cực độc. Khi tiếp xúc trực

tiếp với gừng Trung Quốc, người dùng có khả năng bị hoa mắt, chóng mặt, buồn

nôn và thậm chí là ngừng thở. Gừng ta nóng hơn, không độc hại, giảm eo tốt hơn thì lại còi cọc, xấu xí, chẳng “đẹp mã” như gừng Tàu nên không nhiều người lựa chọn.

Gừng Trung Quốc to, đẹp nhưng có cơ hội gây nhiễm độc khi tin tưởng sử dụng.

Rượu giả, gừng Tàu thì đương nhiên hậu quả nhãn tiền. Chị N (Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội) kêu trời: “Bụng mình vẫn lèo phèo mỡ, lại còn chi chít rất nhiều vết mụn nước, phồng rộp sợ lắm, từ nay thì cạch đến già!”.

Có phái yếu còn nghe lời người bán hàng, liều lĩnh bôi rượu gừng nghệ lên

mặt. Nghệ quả là có công dụng làm trắng da nhưng rượu và gừng vốn rất nóng, chưa cần biết rượu giả hay thật cũng đã dễ gây kích ứng, nổi mẩn.

Không ít người còn phải nhập viện vì dị ứng nặng, da mẫn cảm và còn bị lại nhiều lần sau đó.

Không chỉ có gừng và nghệ, những người kinh doanh còn quảng bá thêm rằng rượu của người dùng nó có thuốc uống lá dân tộc. Món viên uống bí truyền với nhiều

tác dụng, được mệnh danh như “viên uống tiên” này tức thì hút khách. Đáng ngạc nhiên là chẳng có phái yếu nào cất công nghiên cứu kỹ kỹ xem thuốc lá dân tộc

là những thuốc gì, lá gì, nguyên nhân xuất xứ của nó ra sao.

Chỉ vì tin vào những comment quý khách do chính

người bán đăng tải như thế này, chị em sẵn sàng bỏ tiền ra mua rượu gừng nghệ không rõ từ đâu đến.

Hầu hết những người bán rượu gừng, nghệ đều kinh doanh online, do truyền tai nhau hay do tốc độ lan truyền của mạng xã hội nên đến lúc gặp

vấn đề, người dùng cũng chẳng biết kêu ai, bắt đền như thế nào. Chị em đặt mua online chẳng được dùng thử, cũng chẳng biết hỏi người đi trước nào, cứ order rồi nhận về một cái chai sanh sánh, hăng hắc và bôi lên người.

Đến lúc dính bệnh rồi, có gọi điện, nhắn tin thắc mắc với cô bán hàng cũng chỉ nhận được câu trả lời gọn lỏn: “Tại chị dùng sai cách.” hay: “Chị bôi quá liều rồi”.

Rượu ngâm bán ra chẳng nói rõ liều lượng bôi hàng ngày là bao nhiêu, định lượng đều bằng tay hoặc bằng mắt, biết thế nào là quá liều. Chị em lại ngậm ngùi ôm bụng lên trung tâm y tế giải quyết. Thế là tiền mất, tật mang, còn rước thêm cái bực mình vào người.

Nói như vậy không xảy ra nghĩa là phủ nhận sạch trơn công dụng của rượu gừng, nghệ. Để có được loại viên uống giảm eo kết quả tốt, cách tốt nhất là chị

em nên tự ngâm rượu. Chọn mua rượu của người quen với giá thành hợp lý,

không quá rẻ, chọn gừng ta (loại gừng còi hơn, lớp vỏ sần sùi hơn). Tất

nhiên, mọi cách thức giảm eo sau sinh phải đi kèm với một vài bài tập thể dục tùy theo bi kịch sức khỏe của người mẹ bởi không tưởng luyện tập

giúp cơ săn chắc thì các phương pháp này khó lòng mang lại có kết quả tốt như

mong muốn.

Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn phải tự ngâm rượu gừng, nghệ tại gia.

Theo Khám phá

.

.

Thứ Tư, ngày 25 tháng 5 năm 2016

Những điều kỵ nên thận trọng khi ăn hải sản

Thủy hải sản là món ăn ngon, giàu đạm, protein…. Tuy nhiên nó lại tiềm ẩn những nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Những món ăn chế biến từ hải sản như tôm, cua, sò,... thường rất bổ dưỡng và tươi ngon. Tuy nhiên, hải sản cũng lại là thực phẩm gây dị ứng nhiều nhất trong số các trường hợp bị dị ứng trong khi bổ sung thức ăn. Sau thời điểm ăn hải sản nhiều trường hợp bị dị ứng, đau bụng, tiêu chảy, ngộ độc... Vậy để tránh được những rủi ro trên thì khi ăn hải sản chúng ta cần đặc biệt lưu ý một số điều ngay bên dưới đây:

Không ăn hải sản chưa được chín kỹ

Theo tin tức trên VTC news, trong hải sản có chứa vi khuẩn Vibrio parahaemolyticus, có biện pháp chịu nhiệt cao, ít nhất phải hơn 80 độ C.

Ngoài ra, nước chưa đun sôi có biện pháp chứa vi khuẩn cũng gây ô nhiễm ngược. Khi chế biến hải sản cần đun sôi nước khoảng 4 - 5 phút để khử trùng đầy đủ.

Không nên ăn hải sản đã chết

Các loại hải sản như tôm, cua, sò, hến chết có tốc độ ô nhiễm và xuống cấp protein cao hơn rất nhiều so với phần thịt, thậm chí có nguy cơchế tạo độc tố đe dọa cho sức khỏe con người, khi ăn vào càng dễ bị ngộ độc.

Vì vậy khi mua hải sản chế biến cần lựa chọn kỹ một số con tươi sống.

Hải sản vốn dĩ đã có sẵn tính hàn, do đó khi ăn tốt nhất nên tránh ăn kèm với những thức ăn mang tính hàn khác (như: rau muống, dưa chuột, dưa hấu, lê, những đồ uống có gas, nước lạnh…) dễ gây cảm giác khó chịu, đầy bụng, khó tiêu.

Hải sản nói chung là những loại thức ăn nguồn gốc từ động vật, rất giàu chất đạm (protein). Khi bị chết hoặc bảo vệ ở nhiệt độ thông thường, chúng rất nhanh chóng bị các vi khuẩn xâm nhập và phát triển nên dễ gây bệnh.

Với những loại hải sản như cá ngừ, cá thu, vi khuẩn thậm chí biến thịt của cá thành chất độc (chuyển một loại axit amin là histidin trong thịt cá thành chất độc histamine) gây ngộ độc (đỏ da, nóng bừng, trống ngực, đau đầu, khó thở…).

Không ăn hải sản và uống bia cùng lúc

Lượng purine trong hải sản, trong quá trình trao đổi chất của con người sẽ xuất hiện axit uric, axit uric dư thừa có biện pháp tạo ra bệnh gout và các bệnh khác.

Ăn nhiều hải sản cùng một lúc, và sau đó uống bia, nó sẽ tăng tốc độ hiện diện axit uric trong cơ thể người. Lượng axit uric dư thừa sẽ tích tụ tại các khớp xương hoặc các mô mềm cho nên dễ dàng mắc chứng gout.

Không ăn hải sản cùng với thực phẩm giàu vitamin C

Theo tin tức trên báo Kiến thức, một số thực đơn chế biến từ hải sản giáp xác như tôm, cua, sò, ốc thường rất bổ dưỡng và tươi ngon. Tuy nhiên nó lại chứa hàm lượng lớn asen pentavenlent. Bình thường một số chất này không gây hại cho toàn bộ cơ thể, nhưng nếu ăn kèm với lượng lớn thực phẩm giàu vitamin C thì lại gây hại cho các bộ phân cơ thể. Lúc này, asen pentavenlent sẽ chuyển hóa thành asen trioxide (dân gian thường gọi là thạch tín) gây ngộ độc thạch tín cấp tính, nếu nghiêm trọng có cơ hội nguy hiểm đến tính mạng.

Những đối tượng nên kìm hãm ăn hải sản:

Những người bị dị ứng da

Hải sản là nhóm thực phẩm gây dị ứng nhiều nhất trong số các trường hợp bị dị ứng trong khi bổ sung thức ăn. Chất gây dị ứng có trong đồ biển khi vào toàn bộ cơ thể sẽ tạo ra phản ứng quá mẫn cảm.

Những người bị bệnh gout hay viêm khớp

Các món ăn từ hải sản cũng là những thực đơn “kiêng kỵ” đối với một vài người bị bệnh gout. Đây là căn bệnh được mệnh danh là “bệnh nhà giàu” do chế độ ăn nhiều thịt, hải sản và uống rượu bia tăng cường axit uric trong máu. Nếu không tiết chế kịp thời thì đến một lúc nào đó, bệnh nhân sẽ rất đau đớn, khó khăn khi vận động.

Thứ Ba, ngày 24 tháng 5 năm 2016

Những cách làm đẹp da với mật ong thực sự hiệu quả

 

Mật ong là một loại dược phẩm đặc biệt tốt trong việc làm đẹp và bồi bổ sức khỏe. Hôm nay mình xin trình bày với các chị em 4 cách dưỡng da bằng mật ong mà mình ứng dụng thấy rất hiệu quả.

 tin dùng mật ong để tẩy da chết, ngừa mụn

Trộn muối và mật ong với nhau theo tỉ lệ 1:2 (1 muối, 2 mật ong), dùng muỗng quấy cho tan muối rồi xoa lên mặt. Massage nhẹ nhàng theo hình tròn, tránh vùng mắt và miệng. Làm không ngừng nghỉ hàng tuần sẽ cho phái yếu làn da láng mịn và không còn mụn.
Dưỡng da mặt bằng mặt nạ mật ong, sữa chua

Sữa chua có tác dụng làm sạch lỗ chân lông, còn mật ong sẽ giúp cho da tránh được các mối nguy hại từ môi trường khiến da viêm nhiễm. Sự phối hợp hài hòa của mật ong,gia sua ong chua cua ucsẽ giúp da chị em sở hữu lại sự cân bằng và nhanh chóng cung ứng những dưỡng chất đối với da để da sáng đẹp tự nhiên.

Cách làm: Trộn đều 2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa cà phê sữa chua đối với sánh và nhuyễn, đắp lên da để 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Làm đep da bằng mặt nạ mật ong nguyên chất

chị em cần:

+ 1 chiếc khăn mặt

+ 1 lượng mật ong vừa đủ để phủ đều khắp khuôn mặt

Cách làm: đối với khăn vào nước ấm rồi phủ lên mặt 1 – 2 phút để các lỗ chân lông mở ra. Thoa đều mật ong lên khắp mặt, tránh vùng mắt và để trong 15 – 30 phút. Sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm, rồi rửa lại bằng nước lạnh để các lỗ chân lông se khít.
Mặt nạ mật ong,vien sua ong chua ucvà trái cây chín

Trái cây chín rất bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất với một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic và protein tryptophan... Quý bà sẽ có làn da tuyệt hảo nếu không ngừng nghỉ chăm sóc da bằng hoa trái cây như chuối, cà chua, đu đủ...

Cách làm: Trộn đều 2 muỗng trái cây nghiền nát, 1 thìa mật ong và nửa lọ sữa chua trong một cái bát nhỏ đối với nhuyễn mịn. Đắp mặt nạ trong 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Chúc các đàn bà thành công.

Thứ Hai, ngày 23 tháng 5 năm 2016

CÁCH điều trị nám DA BẰNG thực phẩm từ tự nhiên

 

Có rất nhiều cách điều trị nám da mà quý cô có giải pháp áp dụng để xoá đi một vài vết nâu sạm không mong muốn. Một trong số đó là tin dùng chính một vài thực phẩm mà phụ nữ ăn mỗi ngày. Đây là cách chữa trị nám da da rất không phức tạp, đơn giản và không tốn kém mà bạn có cách thực hiện để cải thiện làn da của chính mình.

 

Thường xuyên dùng củ cải ngựa và củ cải đường là một trong một vài cách chống nám da da  cách trị tàn nhang khá phổ biến. Không chỉ được dùng để chế biến các món nước xốt thơm ngon, củ cải ngựa còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mặc dù củ cải ngựa có mùi hương gay gắt và có giải pháp làm cay mắt, nhưng phái yếu có mẹo hay yên tâm thường xuyên sử dụng củ cải ngựa như một cách điều trị nám da da vàcách trị tàn hươnglâu dài.

 

Thứ nhất đàn bà cần bào nhuyễn củ cải ngựa và củ cải đường sau đó lấy hợp chất gồm 1 muỗng canh củ cải ngựa, 1 muỗng canh củ cải đường đã mài nhuyễn và thêm một lượng nước khoáng vừa đủ cho tới khi hợp chất đặc sệt, thì thoa lên các vết tàn hương trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước đá lạnh. Quý bà nên thực hiện cách trị tàn hương và cách chữa trị nám da da này khoảng 3 lần mỗi tuần để đạt kết quả như mong muốn.

 

Sữa ong chúa cũng là cách chữa trị nám da da và cách trị tàn hương kết quả tốt do trong sữa ong chú chứa khoảng 20 loại acid amin quan trọng trong đó nhiều loại các bộ phân các bộ phân cơ thể con người không tổng hợp được, nhất là cystein, các acid hữu cơ, các vitamin A, B1, B2, B12, PP, các kích thích tố…

 

Để xoá đi một số vết nám da nâu sạm chúng mình chỉ cần dùngsữa ong chúabôi ngoài da ba lần mỗi tuần, da chúng ta sẽ mềm, mịn, hết mụn trứng cá và các vết nám da, vết nám da, tàn nhang cũng cực nhanh mờ dần. Đây là cách chữa trị nám da không phức tạp nhất, quý cô chỉ cần mua sữa ong chúa từ các cửa hàng hoặc tiệm mĩ phẩm rồi thực hiện như hướng dẫn trên thì nỗi lo về nám da và tàn nhang không còn nữa.

 

Có một biện pháp điều trị nám da da, cách trị tàn nhang khác nữa cũng rất hay mà chúng tôi muốn chia sẻ đối với đàn bà đó là súp nấu từ dưa chuột và gạo. Đây là một thực đơn tuyệt vời để chăm sóc coi làn da của phụ nữ.

 

 Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị gồm:  

 

100 gram gạo, 300 gram dưa chuột tươi, muối 2 gram, 10 gram gừng. Trước tiên quý cô hãy rửa sạch dưa chuột, gọt vỏ cắt thành lát mỏng, gừng thì nghiền nát. Cho gạo và gừng vào nồi, thêm khoảng 1 lít nước rồi đun sôi, vặn nhỏ lửa, đến khi gạo nát thì đối với dưa vào, tiếp tục nấu cho đến khi dưa chín thì có cơ hội đối với thêm một chút muối.


Một số thực phẩm khác mà chị em nên bồi dưỡng hàng ngày để trị tàn hương và nám da:

Chọn các thức ăn chứa nhiều selen như: măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan… do selen có biện pháp chuyển hóa thành chất glutathione trong các bộ phân các bộ phân cơ thể, giúp phòng ngừa cũng như hỗ trợ chữa bệnh nám da.

 

Hàng ngày nên ăn các thực phẩm có chứa vitamin C như: táo tươi, cam, quýt, lê, cà chua, canh…đồng thời chất glutathione có trong cà chua có tác dụng ngăn chặn hiện tượng nhiễm sắc tố và sự hình thành nám da.

 

 Cách chữa nám da da da:  

 

Cách trị tàn nhang bằng việc bổ sung vitamin E có trong dầu nấm lúa mì, tiếp đó là dầu vừng, dầu lạc, dầu đậu tương, dầu hạt bông, một số loại dầu và rau xanh…

Tin dùng thực phẩm là để chữa trị nám da và tàn hương rất dễ thực hiện phải không nào. Một điều chú ý là quý cô nên tránh các thực phẩm có tính kích thích, như ớt, hạt tiêu, rựơu, thuốc lá…

 

 Một số thông tin khác về cách trị nám da da và cách trị tàn nhang hiệu nghiệm: 

 

Nên liên tục sử dụng các cách thức chăm sóc làn da với các loại SP cây thuốc có giá trị để giúp dưỡng da khỏe đẹp từ bên trong.

Khi lựa chọn kem chống nám da chú ý không được tin tưởng thường xuyên dùng thực phẩm có chức năng có hàm lượng corticoid vì sẽ khiến da bị bào mỏng mau lão hóa.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bôi kem chống nắng và đội nón rộng vành khi ra ngoài.Uong vien sua ong chua khi nao

Không dùng những loại đồ uống kích thích như bia, rựơu, cà phê…

Ngủ đủ giấc mỗi ngày, giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress lâu ngày.

  Quảng cáo  

Thuốc điều trị xuất tinh sớm virility pills vp-rx có tác dụng hỗ trợ tăng thêm sinh lý nam, chữa trị các căn bệnh khó nói của đàn ông. Chữa trị xuất tinh sớm bằng Thuốc virility pills vp-rx là một trong phương pháp hay đang được các đứng mày râu ứng dụng. Hãy tham khảo tại  dia chi ban thuoc chong xuat tinh som

Thứ Ba, ngày 17 tháng 5 năm 2016

Tác dụng tuyệt vời của viên uống sữa ong chúa đối với làn da mà chị em nên biết

Từ một cô nàng kém xinh với nước da không đẹp ở tuổi 30, giờ đây tôi đang rất hạnh phúc và tự tin vì mình chắc chắn lột xác hoàn toàn.

Trong một lần dì tôi từ Mỹ về thăm quê, tôi đã được bật mí một giải pháp hay mà nhờ đó giúp tôi thu lại được vẻ đẹp xưa kia thật dễ dàng. Từ một cô nàng kém xinh với nước da không đẹp ở tuổi 30, giờ đây tôi đang rất hạnh phúc và tự tin vì mình gần như lột xác hoàn toàn.

Sự kỳ diệu của sữa ong chúa đã được thế giới thường xuyên dùng từ rất lâu

Món quà bất ngờ từ dì tôi

Hơn 10 năm không gặp, tôi luôn mường tượng trong đầu rằng có lẽ giờ dì cũng đã già đi nhiều vì dì kém mẹ tôi chỉ vài tuổi. Hôm đến nhà dì chơi, thật bất ngờ, đập vào mắt tôi là một người quý cô với làn da trắng đẹp, mịn màng, và đặc biệt là da mặt của dì hầu như vẫn đẹp như ngày còn trẻ, dù rằng dì tôi đã gần 60, biểu hiện của thời gian vẫn có đôi chút nhưng rất ít, da lại rất hồng hào và đầy sức sống. Tôi thầm ngưỡng mộ dì vì tôi trẻ hơn dì mà đã hơi hơi có chân chim trên mắt rồi, da thì ngày càng thâm nám khó coi. Trong lúc ngồi trò chuyện tôi mới biết rằng suốt từ ngày qua Mỹ định cư đến giờ, ngày nào dì cũng dùng một loại thức ăn có chức năng đặc biệt.

Trước khi ra về lại Mỹ, dì có tặng tôi hai hộp thực phẩm chức năng làm quà, dặn tôi tin tưởng luôn tin tưởng dùng thường xuyên. Dì còn đối với tôi biết rằng: tại Mỹ để loại thức ăn trách nhiệm này được đưa ra thị trường thì phải trãi qua những thử nghiệm lâm sàng chặt chẽ của các nhà khoa học và phải được cục Thực phẩm và Thuốc (FDA) – Cơ quan an toàn Thực phẩm và dược phẩm đứng đầu thế giới – cấp chứng nhận an toàn. Do đó, tôi hoàn toàn yên tâm tin dùng sản phẩm này, hàng ngày tôi dùng 1 -2  viên trước khi đi ngủ.

Sau 2 tuần, tôi thật sự bất ngờ

Sản phẩm mà tôi đang nói đến đó chính là Sữa Ong Chúa 63.1 với thành phần chính là sữa ong chúa tự nhiên.Tôi bắt đầu cảm nhận được một vài tác dụng tuyệt vời đó chỉ sau khi dùng loại sản phẩm khoảng 2 tuần: ngủ ngon hơn, sâu hơn, không bị thức dậy lúc nửa đêm, mỗi buổi sáng thức dậy trong người tràn đầy sinh lực và tinh thần sảng khoái, làn da săn chắc và trông rất khỏe mạnh. Trong 2 tuần tiếp theo, tôi nhận bắt đầu nhận thấy một vài vết nám da xấu xí mờ dần, da mình ngày càng đẹp hơn, hồng hào tự nhiên và căng mịn đầy sức sống, tôi như đang sống trong mơ vậy các chúng ta ạ. Không chỉ vậy, sữa ong chúa còn góp phần tăng khả năng sinh lý, tăng chất lượng sinh hoạt vợ chồng của cả nam và nữ. Nhờ vậy mà từ khi tin dùng Sữa Ong Chúa, vợ chồng tôi rất mãn nguyện và hạnh phúc, gia đình cũng êm ấm và vui tươi hơn thời gian trước.

Ngay cả một số ngôi sao hàng đầu cũng công nhận tác dụng ngoài mong đợi mà sữa ong chúa mang lại đối với họ

Sau khi gọi điện khoe với dì về sự lột xác thần kỳ của tôi, dì còn chia sẻ thêm là sữa ong chúa cũng rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi, đặc biệt giúp ngăn chăn bệnh xơ vữa động mạch vành. Chính từ đó tôi và chồng lựa chọn mua tặng bố mẹ sữa ong chúa 63.1 để dùng hàng ngày. Ba mẹ tôi sau khi dùng hết lọ Sữa Ong Chúa 63.1 thứ nhất đã thấy các bộ phân cơ thể có một số cải thiện đáng kể, làn da hồng hào hơn trước, chứng huyết áp cao chắc chắn không còn, lại còn ăn được ngủ được, sức khỏe ngày càng tốt hơn.

Bật mí nhỏ đối với các phụ nữ, theo tôi nghiên cứu kỹ thì Sữa Ong Chúa 63.1 tại Việt Nam đang được Công ty TNHH BEFUL phân phối chính hãng. Lần đầu tiên đến đây để mua sữa ong chúa 63.1, tôi hoàn toàn thích cách tư vấn của các chị nhân viên ở đây. Không chỉ tư vấn nhiệt tình, vui vẻ, các chị còn đối với tôi xem giấy chứng nhận an toàn của Bộ Y Tế VN cấp. Cuối buổi trò chuyện, tôi được biết Sữa Ong Chúa 63.1 này đã được rất nhiều phái yếu thường xuyên dùng từ rất lâu như là một biện pháp làm đẹp da và bồi bổ sức khỏe toàn diện, tương thích cho cả nam và nữ từ 18 tuổi trở lên.

Sữa Ong Chúa 63.1 giúp đối với chúng mình có cuộc sống thật viên mãn và hạnh phúc

Hy vọng những thông tin trên đây, giúp ích được đối với các bạn trong nỗ lực tìm kiếm phương pháp làm đẹp hiệu nghiệm và an toàn!  BEFUL đang có chương trình khuyến mãi rất hấp dẫn với nhiều quà tặng thiết thực, chúng mình hãy liên hệ ngay qua thông tin bên dưới để nghiên cứu kỹ thêm nhé.